RU (495) 989 48 46
Пленка на бампер

АНТИГРАВИЙНАЯ ЗАЩИТА БАМПЕРА

 

Можно ли получить права с плохим зрением


С каким зрением допускается вождение автомобиля и могут ли глухие получить права?

При вождении автомобиля важно правильно оценивать обстановку на дороге. Поэтому при прохождении медицинского осмотра водителя осматривают по установленной законодательством схеме. Одними из важнейших показателей являются зрение и слух. Но что делать, если эти функции не являются стопроцентными? Разберемся, можно ли рассчитывать на получение водительского удостоверения с плохим зрением, а также могут ли водить глухие и глухонемые.

СодержаниеПоказать

Ограничения по зрению для получения прав

При проверке у офтальмолога учитывается сразу несколько факторов:

  1. Острота зрения – для каждой категории вождения существуют разрешенные диапазоны.
  2. Цветоощущение – может ли водитель различать цвета и правильно читать сигналы светофора. Наличие легких аномалий в восприятии допустимо исключительно для категорий В и С.
  3. Сужение поля зрения – категориям В и С не менее 20⁰.
  4. Наличие тяжелых заболеваний – глаукома или отслоение сетчатки. Данные болезни в большинстве случаев несовместимы с возможностью управления автомобилем.

Офтальмолог проверяет показатели в очках или линзах, но некоторые диоптрии недопустимы.

При несоответствии нормам автомобилем управлять нельзя.

Для категорий А и М

При управлении двухколесным транспортом острота зрения должна соответствовать таким показаниям:

  1. Лучший глаз – не ниже 0,6.
  2. Худший глаз – не меньше 0,2.

Показатели измеряются при надетых очках или линзах.

Для категории В

Водителям категории В для подтверждения права вождения необходимо обладать такими данными:

Немаловажны и диоптрии на корректирующих устройствах (очки, линзы). Допускается применять линзы и очки, которые по своей силе вписываются в диапазон от +8 до -8 диоптрий.

Разница между правым и левым глазом не должна превышать 3 диоптрии.

Для категорий C, CE, D, DE

Водителям с категорией C, CE, D, DE допустимо иметь:

Учитывается также разность диоптрий – до трех пунктов, а также их сила – от +8 до -8.

Возможность получить права людям с одним глазом

Отсутствие зрения на одном глазу позволяет управлять автомобилем только в том случае, если видящий глаз имеет остроту не менее 0,8. Указанный параметр учитывается при надетых очках или линзах. Разрешается вождение и при проведении хирургической коррекции зрения, если оно было восстановлено на единственном глазу до 0,8 или выше.

Водительское удостоверение для глухих

При нарушениях слуха водительские права могут быть получены, но только на категорию В. Глухие водители могут водить:

Другими транспортными средствами управлять запрещено.

В водительском удостоверении ставится отметка о невозможности такого человека работать водителем по найму. Можно управлять авто лишь в частном порядке.

И для глухонемых

Глухонемые так же могут водить транспортные средства. К ним применяются ограничения, идентичные тем, что перечислены для глухих. На машине людей с нарушениями слуха и/или речи ставится специальный знак ярко-желтого цвета, предупреждающий об особенностях водителя.

Не нашли ответа на свой вопрос? Звоните на телефон горячей линии 8 (800) 350-34-85. Это бесплатно.

Дальтонизм и водительские права — требования окулистов в 2020 году

Содержание статьи

Чтобы получить водительское удостоверение, каждому водителю надо пройти медицинское обследование. В списке врачей, которых следует посетить, обязательно имеется окулист. В зависимости от заключения данного специалиста и будет вердикт – получите вы права или нет.

Но это совсем не значит, что если у вас имеются некоторые проблемы со зрением, то ВУ вам не дадут. Единственное, права на вождение любых транспортных средств не получат те люди, у которых имеется дальтонизм.

Итак, давайте рассмотрим, при каких заболеваниях можно получить водительское удостоверение, а при каких – нет.

Виды дальтонизма

Во время записи на курсы по вождению, первое, что от вас потребуют – это предоставить справку от врача, а именно от окулиста, о здоровье и качестве зрения. Для того чтобы получить права, надо определить остроту зрения. Для категорий В она должна быть 0,6-0,2. А вот получение ВУ для категории С возможно только тогда, если острота вашего зрения составляет не менее 0,8.

Некоторые люди не могут различать определенные цвета. Это может быть спровоцировано:

Также дальтонизм может передаваться по наследству от матери к ребёнку.

К сожалению, дальтоник вряд ли сможет получить права. Здоровая глазная сетчатка имеет пигменты синего, красного и желтого цветов, которые являются основными. Остальные оттенки люди видят при перемешивании этих трёх основных цветов. Если же у человека имеются какие-то отклонения и нарушения, то это уже считается дальтонизмом. Если у человека присутствуют все три пигмента, то тогда ограничений на получение водительских прав нет никаких. Если же какой-то пигмент отсутствует, то, скорее всего, вы всегда будете выступать только в роли пешехода, но никак не водителя.

Как правило, у людей проявляются такие нарушения со зрением, как: тританопиядейтеранопия, протанопия.

Если у вас имеются нарушения цветоощущения, шансы стать счастливым обладателем водительских прав считаются минимальными. Стоит отметить, что разрешение людям с нарушением цветоощущения определяет только врач – офтальмолог. До 2012 года водители с такими проблемами могли получить права на вождение транспортных средств категорий В и С, но использовать транспортное средство оно могли только в личных целях, а не работать на нём. А вот в 2017 году приняли закон о том, что водители-дальтоники не имеют права водить машину. На фоне такого закона появились разногласия между людьми. Многие считают нечестным, что дальтоникам управлять машиной нельзя, а близоруким – можно.

Какая острота зрения нужна для получения водительских прав

Согласно Приказу Минздравсоцразвития России № 302н, есть некоторые ограничения по зрению для получения водительских прав:

медицинские показания к управлению транспортным средством с использованием водителем транспортного средства медицинских изделий для коррекции зрения

16. Аномалия рефракции, снижающая остроту зрения ниже разрешенной, при условии повышения остроты зрения в очках или контактных линзах до разрешенного уровня.

Медицинские ограничения к управлению транспортным средством категории «А» или«М», подкатегории«А1» или«В1» с мотоциклетной посадкой или рулем мотоциклетного типа

  1. Острота зрения ниже 0,6 на лучшем глазу и ниже 0,2 на худшем глазу с переносимой коррекцией при 2 открытых глазах независимо от вида коррекции (очковая, контактная, хирургическая), степени и вида аметропии или длины глаза.
  2. Слепота одного глаза при остроте зрения ниже 0,8 с переносимой коррекцией на зрячем глазу независимо от вида коррекции (очковая, контактная, хирургическая), степени и вида аметропии или длины глаза.
  3. Состояние после рефракционных операций на роговой оболочке глаза или после других рефракционных операций в течение одного месяца при отсутствии осложнений независимо от степени и вида исходной аметропии или длины глаза.
  4. Хроническое заболевание оболочек глаза, сопровождающееся значительным нарушением функции зрения, стойкое изменение век, в том числе их слизистых оболочек, парез мышц век, препятствующий зрению или ограничивающий движение глазного яблока.
  5. Стойкая диплопия вследствие косоглазия любой этиологии.
  6. Спонтанный нистагм при отклонении зрачков на 70 градусов от среднего положения.
  7. Ограничение поля зрения более чем на 20 градусов в любом из меридианов.

Людям, у которых имеются проблемы со зрением, теоретически могут дать водительские права. При этом стоит сразу отметить, что если у вас имеются серьезные проблемы со зрением, то, скорее всего, вы не получите справку для предоставления в ГАИ.

Итак, медицинская комиссия, откажет в положительном заключении людям, у которых:

Приказ Минздравсоцразвития РФ от 12.04.2011 N 302н:

Перечень медицинских противопоказаний, при которых гражданину Российской Федерации, занятому на работе в качестве водителя, запрещается управлять транспортными средствами, содержится в Приложении 2 к Приказу Минздравсоцразвития РФ от 12.04.2011 N 302н.

Категория В.
1) Медицинские противопоказания, изложенные в п. 3-25 настоящей графы подпункта 28.1.
2) Понижение остроты зрения ниже 0,5 на лучшем глазу и ниже 0,2 – на худшем глазу (с коррекцией).
3) Отсутствие зрения на одном глазу при остроте зрения ниже 0,8 (без коррекции) на другом.
4) Для водителей такси и водителей транспортных средств оперативных служб (скорая медицинская помощь, противопожарная служба, милиция, аварийно-спасательная служба, военная автомобильная инспекция), – острота зрения с коррекцией ниже 0,8 на одном глазу, ниже 0,4 – на другом. Допустимая коррекция при близорукости и гиперметропии 8,0 D, в том числе контактными линзами, астигматизме – 3,0 D (сумма сферы и цилиндра не должна превышать 8,0 D). Разница в силе линз двух глаз не должна превышать 3,0 D.

По пункту 1, в котором есть указание на подпункт 28.1 необходимо сделать пояснение. В самом документе этого подпункта не существует. Никаких официальных разъяснений Минздравсоцразвития не выпускало. По этой причине возник правовой вакуум. Список противопоказаний для категории В меньше, чем для категории А.

Врачи, в своей практике, при проведении медкомиссий, исходят из того, что в документе опечатка и читать «подпункт 28.1» следует как подпункт 27.1 (список для категории А). С юридической точки зрения — это не корректно. Однако именно так и поступают повсеместно. Ниже приведен список ограничений подпункта 27.1.

Если вы не уверены в том, что с вашим зрением всё в порядке, но получить заветные права всё-таки хочется, пройдите врача-офтальмолога самостоятельно и заблаговременно — это даст шанс устранить некритические проблемы со здоровьем.

Довольно часто медицинская комиссия отказывает в выдаче справки для ГАИ из-за того, что у людей неправильно подобраны линзы или очки. Исправить это всё можно в кабинете грамотного окулиста, который сумеет подкорректировать ваше зрение.

Также окулист сможет провести разные курсы стимуляции зрения, и тем самым, повысить ваши шансы на получение заветных водительских прав. И ещё, зрение может улучшаться или ухудшаться в зависимости от общего состояния здоровья. Если у вас накануне были большие физические нагрузки, сильное алкогольное опьянения или психологические стрессы, то не стоит сразу же идти проходить комиссию, отдохните несколько дней, пока ваше зрение придёт в норму.

Также бывают и такие случаи, когда люди пытаются обмануть комиссию, выучив предварительно буквы и знаки в таблицах. Но это не выход. Ведь обманывая комиссию, скрывая свои болезни и плохое зрение, вы, получив права, ставите под угрозу не только свою жизнь, но и жизнь других водителей и пешеходов.

Может ли дальтоник получить водительские права

Если вы совсем не различаете цвета, то в 2020 году при дальтонизме вам точно не выдадут водительские права. Решать этот вопрос будет врач-офтальмолог после того, как вы пройдёте полное обследование. Ранее можно было без проблем получить разрешение на получение водительских прав людям, которые не различаются цвета. Но им выдавались права только с категориями А и В.

Теперь же людям, имеющим проблемы с нарушением цветового зрения, получить ВУ фактически нереально. Поэтому дальтоники не имеют права водить любое транспортное средство. Если ранее ВУ не давали только людям с дихромазией, то есть с полным выпадением одного цвета, то теперь даже небольшие отклонения в цветоощущении становятся большой проблемой для многих желающих ездить на собственном автомобиле. Если же у вас имеются небольшие отклонения в различии цветов и вы успели получить права до 2012 года, то вам необходимо получить справку для разрешения вождения. Это необходимо в том случае, если вам пришла пора сменить ранее выданные водительские права.

Еще в 2020 году не выдают водительские права при цветоаномалии. Это происходит по тем причинам, что болезнь связана с тем, что человек не различает один или несколько цветов. Проверяют отклонения зрения с помощью специальных таблиц Рабкина и Ишихары. Если человек не отличает цвета между собой, то ему на предоставленных картинках будет казаться всё однородным. А те люди, у которых нет никаких проблем со зрением, будут различать на таблице цепочки, кружочки и цифры.

Водительские права при нарушении цветоощущения в 2020 получить у вас, согласно новому законодательству, вряд ли получится. Ведь как гласит закон № 302н от 12.04.2011, получить разрешение на вождение транспортным средством людям с нарушением цветоощущения нельзя.

Конечно же, в каждом отдельном случае должны быть свои исключения. Но согласно этому закону получить права у дальтоников не получится. Ведь там чёрным по белому написано, что нарушение цветоощущения является важной причиной для отказа получить водительское удостоверение. Согласно закону, существуют определенные профессии, где люди должны иметь идеальное зрение, например, моряки, водители, лётчики. Они должны не только различать цвета, но и различать их по:

Объясняется это тем, что автомобиль является повышенным источником опасности для других людей, если им управляет водитель с плохим зрением. Такой водитель становится потенциальной угрозой как для пешеходов, так и для других водителей.

Если у вас имеется дейтероаномалия, то получить водительское удостоверение возможно. Ведь дейтероаномалия — это слепота преимущественно на зеленый цвет, которая является одной из форм дихромазии.

Если у вас имеется такая аномалия, то получить ВУ вы сможете только для себя лично, то есть, без права работы по найму водителем.

Стоит отметить, что дальтонизм или дихромазия, а также дейтеранопия (нарушение восприятия зеленого цвета), чаще всего встречаются преимущественно у мужчин.

Все вопросы с нарушением зрения сложные. Для того чтобы в них разобраться, стоит посетить опытного офтальмолога, провести коррекцию зрения, получить его положительное заключение, после чего можно отправляться проходить медицинскую комиссию для получения заветных прав.

Как получить права и водить машину с одним глазом

Для получения водительского удостоверения проходят офтальмолога.

Обследование требуется при плохой остроте зрения, существуют определенные нормы, установленные законодательством. Это необходимо, чтобы предотвратить количество ДТП.

Согласно закону получить права с одним глазом можно, но требования к единственному функционирующему глазу ужесточаются. Однако водитель имеет права только на личное использование транспортного средства.

Использовать автомобиль для заработка (работать водителем, таксистом) запрещено.

Требования к зрению на оставшийся глаз

Управлять машиной со слепотой на один глаз можно, если машина оборудована акустической системой парковки. Данные изменения вошли в действие в 2015 году и прописаны в соответствующем постановлении РФ.

Есть и другие требования. Лицам с отсутствием одного органа или полной его слепотой разрешается водить автомобиль в своих целях, если острота зрения не ниже 0,8 без коррекции. При этом видящий орган должен быть здоров.

При наличии катаракты, глаукомы, нарушенном цветовосприятии или заболеваний слезных мешков на единственном функционирующем органе права не выдают.

Переосвидетельствование проводится через год после получения ВУ.

Прохождение медкомиссии для получения водительских прав

Обследование нестандартное. Медицинская комиссия обязана проверить зрение человека. Проходят в автошколе, если она предоставляет такие услуги или поликлинике по месту жительства. Справку можно получить у частного офтальмолога. На документе обязательно должна быть подпись врача и печать больницы/врача.

На осмотре у офтальмолога проходят тщательное обследование, которое включает:

Это обязательные тесты. При необходимости диагностика дополняется другими исследованиями. Проводят тест в очках или контактных линзах, это зависит от того, какое средство коррекции использует пациент.

Медицинскую справку выдают, когда человек пройдет не только окулиста. В ней будут зафиксированы результаты от хирурга, отоларинголога, невропатолога, психиатра, нарколога и терапевта. Получают ее в течение 1–2 дней.

Если за заданный период не удается пройти всех докторов, следует помнить, что результаты действительны в течение 20 суток. За это время человек успеет обойти докторов и получить заключение у терапевта. Справка действительна в течение 12 месяцев.

Рейтинг автора

Написано статей

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.

Что еще почитать

Проблемы со зрением: жизнь с плохим зрением

Введение

Вы видите не так хорошо, как раньше. Проблемы с глазами, такие как возрастная дегенерация желтого пятна (AMD), глаукома, катаракта или диабетическая ретинопатия, могут затруднять работу и управлять многими повседневными делами. Но не сдавайтесь. Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы приспособиться к слабовидению и сделать свою жизнь проще и безопаснее.

Чтобы продолжать заниматься тем, что вам нравится, вы захотите внести несколько изменений в свой образ жизни.Изменения, которые вам необходимо внести, зависят от того, насколько вы потеряли зрение, какими видами деятельности вы любите заниматься и от вашего нынешнего образа жизни. Внесение изменений может показаться трудным и трудоемким, но наберитесь терпения. Вы можете сохранить свою независимость и продолжить занятия, которые вам нравятся.

Как мне приспособиться к плохому зрению?

Некоторые простые изменения могут помочь вам использовать оставшееся видение в полной мере и позволить вам жить максимально независимо. Вот несколько ключей к успеху.

Внесение изменений дома

Внесение простых изменений

Это несколько идей о том, как сделать жизнь с плохим зрением проще и безопаснее. Чтобы узнать больше, обратитесь к специалисту по реабилитации слабовидящих.

Используйте освещение

Использовать контраст

Контраст помогает вашим глазам различать объекты и их окружение на основе различий в яркости или цвете, а не по форме или местоположению.Если у вас слабое зрение, вам может потребоваться больше света, чтобы вы могли различать объекты схожей яркости или цвета (низкий контраст).

Этикетка и маркировка

Избегайте потенциальных опасностей

Использование наглядных пособий и других адаптивных технологий

Обучение использованию средств для слабовидения и адаптивных технологий может помочь вам наилучшим образом использовать оставшееся зрение.

Средства для слабовидящих

Средства для слабовидящих - это специальные линзы или электронные системы, которые увеличивают изображение, например:

Средства для лечения диабета

Если ваше слабое зрение вызвано диабетом, некоторые вспомогательные средства, которые могут вам помочь, включают:

Адаптивная технология

Адаптивная технология используется в устройствах или продуктах, которые могут не помочь вам лучше видеть, но могут сделать жизнь проще и безопаснее. Многие из них предназначены для того, чтобы помочь вам выполнять обычные задачи, которые могут быть сложнее при ослабленном зрении.Примеры включают:

Некоторые из этих мер легко встроить в вашу жизнь. Другие требуют серьезных изменений в том, как вы делаете что-то дома, на работе или где-то еще. Некоторые меры, такие как компьютерные программы или электронные системы, могут быть дорогостоящими или для их правильного использования может потребоваться время.Вам нужно будет решить, какие из них подойдут вам лучше всего. Если вы юридически слепой, вы можете получить помощь через Комиссию по делам слепых вашего штата.

Активный образ жизни

Для вашего здоровья важно оставаться активным. Но сначала спросите своего врача, какие физические нагрузки вам безопасны. Если вы сгибаетесь, поднимаете предметы или быстро двигаетесь, это может повлиять на ваше здоровье или зрение. После того, как вы узнаете, нужно ли вам избегать каких-либо занятий, найдите то, что вам нравится делать, и сделайте их максимально безопасными.Например:

Как передвигаться

Плохое зрение может привести к потере способности управлять автомобилем. Трудно отказаться от удобства идти куда угодно и когда угодно. Но вам не обязательно быть привязанным к дому.У вас есть варианты безопасного передвижения.

Получение поддержки

Существует множество ресурсов, которые помогут вам справиться с проблемами, связанными с жизнью с ослабленным зрением, и сохранить качество жизни.

Обратитесь за консультацией, реабилитацией и обучением

Ищите специалистов по слабовидящим, а также группы и агентства, предлагающие консультации, обучение и другие специальные услуги, связанные с потерей зрения. Специалисты по реабилитации слабовидящих могут предоставить вам подробную практическую информацию и обучение по ведению домашнего хозяйства и другим повседневным действиям, которые могут быть более сложными, если у вас слабое зрение. Эти специалисты также могут помочь вам найти способы справиться с плохим зрением на рабочем месте.В число специалистов могут входить:

Создайте свою личную сеть поддержки

Существует множество доступных ресурсов, которые помогут вам преодолеть проблемы, связанные с жизнью со слабым зрением, наилучшим образом использовать имеющееся у вас зрение и сохранить качество своей жизни.Ваша семья и друзья, а также специалисты в области здравоохранения и социальных служб могут вам помочь.

.

Подготовка к экзамену IELTS - Пример письма 1 # 62

На это задание нужно потратить около 20 минут.

Вы видели рекламу теннисных курсов в Англии, но у вас есть одна или две проблемы и не могу пройти весь курс.

Написать письмо директору курса. В своем письме

Напишите не менее 150 слов.

Вам нужно НЕ писать адреса.

Тестовый наконечник

Если вы не знаете имя человека, которому пишете, начните с Уважаемый сэр или Уважаемый сэр или мадам или Уважаемая госпожа и закончите свое письмо цифрой С уважением, , за которым следует ваше полное имя.

Модель ответа

Образец письма содержит 17 пробелов. Завершите его, поставив предлог в каждом пространстве.

Уважаемые сэр или госпожа,

Я пишу ответ на ваша реклама на вашем сайте теннисный корт в Бате, Англия.

Я всегда хотел играть теннис, так что мне очень интересно присоединение к курсу; однако у меня нет своих ракеток и я не хочу покупайте ракетки в это время. Можно ли нанять ракетки и мячи продолжительность курс? Также у меня есть плохое зрение и необходимость постоянно носить очки.Я хотел бы знать, есть ли у вас конечно подходит кому-то как я.

Боюсь, что мне нужно вернуться Малайзия 31 декабря так что я не могу остаться Англия на целых три недели. Возможно ли это для меня получить частичное возмещение, если Я хочу уйти за неделю до конец курса?

Я с нетерпением жду ответа вы.

С уважением,
Филип Вонг

(156 слов)

ПРОВЕРИТЬ ОТВЕТЫ


.

10 лучших продуктов для здоровья глаз и зрения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Люди часто считают, что ухудшение зрения - это неизбежный результат старения или перенапряжения глаз. По правде говоря, здоровый образ жизни может значительно снизить риск проблем со здоровьем глаз.

Исследование глазных болезней, связанных с возрастом (AREDS), опубликованное в 2001 году, показало, что определенные питательные вещества - цинк, медь, витамин С, витамин Е и бета-каротин - могут снизить риск возрастного ухудшения здоровья глаз на 25%. процентов.

Это исследование было обновлено в 2013 году для проверки различных версий исходной формулы. Варианты включали омега-3 жирные кислоты, зеаксантин, лютеин и бета-каротин; исследование показало, что одни комбинации могут работать лучше, чем другие.

Дальнейшие исследования подтверждают, что жирные кислоты омега-3 (включая DHA), медь, лютеин и зеаксантин жизненно важны для здоровья глаз.

В этой статье мы рассмотрим доказательства того, что 10 продуктов, богатых питательными веществами, улучшают здоровье глаз. Мы также обсуждаем другие советы для здоровых глаз и предупреждающие знаки о здоровье глаз.

Организации, такие как Американская оптометрическая ассоциация (AOA) и Американская академия офтальмологии (AAO), продолжают рекомендовать питательные вещества для здоровья глаз на основе отчетов AREDS.

Отчеты AREDS поддерживают следующие 10 продуктов, богатых питательными веществами:

1. Рыба

Поделиться на Pinterest Ведение здорового образа жизни может помочь снизить риск проблем с глазами.

Многие виды рыбы являются богатыми источниками омега-3 жирных кислот.

Жирная рыба - это рыба, у которой есть жир в кишечнике и тканях тела, поэтому употребление ее в пищу дает более высокий уровень рыбьего жира, богатого омега-3.Рыба, содержащая наиболее полезные уровни омега-3, включает:

Некоторые исследования показали, что рыбий жир может избавить от сухости глаз , в том числе сухость глаз, вызванная тем, что вы слишком много времени проводите за компьютером.

2. Орехи и бобовые

Орехи также богаты омега-3 жирными кислотами. Орехи также содержат высокий уровень витамина Е, который может защитить глаза от возрастных повреждений.

Орехи можно купить в большинстве продуктовых магазинов и в Интернете. Орехи и бобовые, полезные для здоровья глаз, включают:

3. Семена

Как и орехи и бобовые, семена богаты омега-3 и являются богатым источником витамина Е.

Семена можно купить в большинстве продуктовых магазинов. и онлайн. Семена с высоким содержанием омега-3 включают:

4. Цитрусовые

Цитрусовые богаты витамином С. Как и витамин Е, витамин С является антиоксидантом, рекомендованным AOA для борьбы с возрастным повреждением глаз.

Цитрусовые, богатые витамином С, включают:

5. Листовые зеленые овощи

Листовые зеленые овощи богаты как лютеином, так и зеаксантином, а также являются хорошим источником полезного для глаз витамина С.

Хорошо известные листовые овощи включают :

6. Морковь

Морковь богата витамином А и бета-каротином. Бета-каротин придает моркови оранжевый цвет.

Витамин А играет важную роль в зрении. Это компонент протеина родопсина, который помогает сетчатке поглощать свет.

Исследования роли бета-каротина в зрении неоднозначны, хотя организму это питательное вещество необходимо для производства витамина А.

7. Сладкий картофель

Как и морковь, сладкий картофель богат бета-каротином. Они также являются хорошим источником антиоксиданта витамина Е.

8. Говядина

Говядина богата цинком, который улучшает здоровье глаз в долгосрочной перспективе. Цинк помогает отсрочить возрастную потерю зрения и дегенерацию желтого пятна.

Глаз сам по себе содержит высокие уровни цинка, особенно в сетчатке и сосудистой ткани, окружающей сетчатку.

Мясо, такое как куриная грудка и свиная корейка, также содержит цинк, но в меньшем количестве, чем говядина.

9. Яйца

Яйца - отличный источник лютеина и зеаксантина, которые могут снизить риск возрастной потери зрения. Яйца также являются хорошим источником витаминов C и E и цинка.

10. Вода

Неудивительно, что жидкость, необходимая для жизни, также жизненно важна для здоровья глаз.

Обильное питье может предотвратить обезвоживание, которое может уменьшить симптомы сухости глаз.

Текущие ежедневные рекомендации по питательным веществам для здоровья глаз, предложенные AAO для замедления прогрессирования глазных болезней, следующие:

Поделиться на Pinterest Пользователи контактных линз должны следовать инструкциям своего врача, чтобы снизить риск заражения.

Согласно AAO, следующие стратегии могут помочь обеспечить здоровье глаз:

Диабет - основная причина слепоты.Людям с диабетом следует тщательно контролировать уровень сахара в крови, принимать лекарства в соответствии с предписаниями врача и контролировать потребление углеводов, уделяя особое внимание продуктам с низким и средним гликемическим индексом (ГИ).

Раннее лечение проблем со здоровьем глаз может предотвратить их ухудшение. Поэтому людям, которые замечают изменения в своем зрении, следует назначить комплексное обследование зрения у оптометриста или офтальмолога.

Возможные симптомы того, что человек может испытывать проблемы со зрением, включают:

Поделиться на Pinterest богат витамином С, который может помочь снизить риск возрастного повреждения глаз.

Разнообразной диеты, включающей много фруктов, овощей и нежирных белков, достаточно, чтобы большинство людей получали нужные питательные вещества для здоровья глаз.

Людям, которые не могут получить эти питательные вещества из своего рациона, следует спросить глазного врача о добавках для здоровья глаз.

Людям с проблемами зрения или тем, кто придерживается очень строгой диеты, следует поговорить с офтальмологом о правильных пищевых продуктах.

.

ученых озадачены исчезновением гриппа ... но действительно ли он ушел или просто замаскирован Covid-19? - RT Op-ed

Автор Питер Эндрюс , ирландский научный журналист и писатель из Лондона. Он имеет опыт работы в области наук о жизни и окончил Университет Глазго по специальности генетик.

В этом году число случаев заражения гриппом сократилось на 98%, что развеяло опасения по поводу коронавируса и гриппа, «двойного демика», о которых многие предупреждали.Эксперты говорят, что мы можем благодарить маски и социальное дистанцирование. Но действительно ли это складывается?

Хотя массового тестирования на грипп в отличие от Covid не существует, ВОЗ утверждает, что эпиднадзор за данными со всего мира показывает, что заболеваемость гриппом падает повсюду. Австралия фактически «пропустила» сезон гриппа в этом году, и с июля (пик) не было зарегистрировано ни одного случая заболевания. Фактически, грипп более или менее исчез во всем Южном полушарии, и первые индикаторы предполагают, что он последует этому примеру к северу от экватора.Чем можно объяснить этот беспрецедентный спад?

Также на rt.com Система здравоохранения не интересуется ничем, кроме Covid ... даже раком легких

Куда это делось?

На мой взгляд, есть три возможности.

Во-первых, кажется, что грипп исчез, потому что врачи и ученые ошибочно причисляют другие респираторные заболевания к Covid. Обратите внимание, что ученые уже рассматривают это предложение как нечто сродни теории плоской Земли.

Во-вторых, Covid «вытеснил» грипп. Кажется, что сразу двумя вирусами нельзя заболеть. Недавнее исследование Йельского университета показало, что из 13 000 пациентов, поступивших в крупную больницу с респираторными заболеваниями, практически никто никогда не болел простудой и гриппом одновременно. Фактически, легочная ткань, ранее подвергавшаяся воздействию вируса простуды, была невосприимчивой к вирусу гриппа.

Но ученые говорят, что это решение не работает: не более одной пятой населения заразились Covid, поэтому все остальные должны стать благодатной почвой для гриппа.Но если они ошибаются, а Covid на самом деле гораздо более распространен, чем думают ученые, «скопление вирусов» может способствовать падению гриппа. (Вопрос в том, почему Covid так окончательно выиграл бы эту битву, если практически не будет случаев гриппа и миллионов случаев Covid - наверняка грипп заразился бы у некоторых людей раньше, чем Covid?)

Третья возможность - это ученые объяснение. Прежде чем я его представлю, обратите внимание, что любая из первых двух возможностей, если она верна, сделала бы весь ответ Covid смешным, не в последнюю очередь потому, что это означало бы, что Covid гораздо менее опасен, чем это широко утверждалось.

Также на rt.com Лечить хуже болезни? Исследование говорит, что изоляция в Великобритании связана с тысячами дополнительных смертей

Вердикт:

Научный истеблишмент быстро формирует ряды, поддерживающие теорию о том, что грипп ушел из-за ограничений Covid, особенно масок, социального дистанцирования и изоляции. Они «в подавляющем большинстве согласны» с этим; их уверенность примечательна на этой ранней стадии.

Но почему эти меры так непреднамеренно сработали при гриппе, который существует с нами на протяжении тысячелетий, но число случаев Covid все еще стремительно растет? Пропускают ли маски одну частицу и останавливают ли другую?

У сторонников этой теории есть объяснение.Они утверждают, что люди с Covid более заразны, чем больные гриппом. У него более длительный «инкубационный период», чем у гриппа, а его «R rate» в три раза выше, чем у гриппа. Но даже если бы все эти оценки были верными, все еще остается без ответа вопрос, почему грипп удалось бы полностью искоренить.

Также на rt.com Новые ограничения Бориса Covid - это ненаучная чепуха и бесполезное занятие, которое нанесет ущерб миллионам людей.

Волшебные маски

На мой взгляд, это объяснение, размахивающее руками, может быть самым потрясающим актом когнитивного диссонанса во всей этой саге.Эксперты с невозмутимым видом заявляют, что небрежно соблюдаемая мешанина ограничений, которая сильно варьируется в зависимости от страны и региона, в одночасье стерла с лица Земли древнее бедствие человечества. И на следующем вдохе они предупреждают, что заболеваемость другим идентично переданным вирусом зашкаливает.

На мой взгляд, гораздо более вероятно, что в подавляющем большинстве случаев грипп принимают за Covid. Неужели так трудно поверить, что больных гриппом можно было спутать с заболеванием Covid? Ведь мы знаем, что больные раком легких были.В любом случае, независимо от объяснения, возникает вопрос, означает ли исчезновение гриппа то, что запланированное на эту зиму крупнейшее в истории развертывание вакцины против гриппа будет отменено. Почему-то я думаю, что нет.

Думаете, вашим друзьям будет интересно? Поделись этой историей!

Утверждения, взгляды и мнения, выраженные в этой колонке, принадлежат исключительно автору и не обязательно отражают точку зрения RT.

.

Смотрите также